悅趣而來 共赴春光——太阳集团1088vip分工會舉辦2023年“三八”節春遊活動

    春生萬物，草長莺飛，在這充滿生機的春光時分，為緩解教職工身心壓力，太阳集团1088vip分工會4月7日組織全體會員到大夫山公園春遊并開展音樂和森林療愈活動。

    音樂療愈不僅是一種審美的體驗，也是我們情感表達的媒介，運用非語言的溝通方式，将我們的生活、記憶、情感、經曆系在了一起。在音樂治療師的帶領下，大家一同體驗了不同的樂器發出的奇妙聲音，感受不同樂器帶來的交流、互動，學會如何用樂器“對話”，随後在不同風格的音樂下律動起來，彼此互動放松，感受音樂對我們身體與情緒的影響。通過音樂情緒調節與自我關懷的方法，老師們在自然中體驗了音樂帶來的輕松、愉悅，緩解了工作生活中的精神壓力，促進身心平衡，喚醒了内在的活力。
 

    森林療愈是依托森林環境，運用森林的自然有益因子，如潔淨空氣、合宜的溫度濕度、負氧離子、植物揮發物等，結合靜息、五感刺激、散步、遊憩等方式，促進人的身心平衡的預防性療法和身體複健的替代性療法。本次活動邀請了專業森林療養師運用五感刺激技術，引導打開視覺、聽覺、嗅覺、觸覺等五感，讓我們與自然環境産生更深入的連接，創造與自己的身心對話的機會；通過加入夥伴之間的身體互動，卸載、放松身心，回歸天真天性；活動也融入了遊戲、繪畫等表達性藝術的方式，感受夥伴之間的傾聽、感知與支持的力量，在團體中感受支持理解和歸屬感，達到舒緩身心、減輕壓力、增強正向情緒的身心目标。
 

    随後老師們到佛山市德利康公司參觀。在考察期間，德利康公司相關負責人詳細的介紹了公司的發展曆史、科技創新成果以及産品組裝出貨流程等。通過本次參觀學習，老師們對家庭護理床、醫療病床等的人體工學設計、配件設備材料有了更多的了解。
 

    通過此次活動，老師們感受到學院對教職工的關愛與重視，增強了獲得感、幸福感和職業成就感。大家在戶外大自然的美景中身心得到了放松，在互動交流中增強了集體凝聚力，展現了團結友愛樂觀向上的精神風貌。活動結束之後，大家紛紛表示在今後的工作中，将加強團結協作，以更加飽滿的熱情投入到工作中，同時希望學院能多開展類似的活動。



 

初審：徐俊梅

複審：李文敏

審定發布：陳昌齡